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NEWS DAL MONDO SU BENESSERE, SALUTE E BELLEZZA

raccolta di articoli specialistici, di divulgazione e di curiosità di testate giornalistiche di settore

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Il Fitness interessa ormai migliaia di persone; è naturale che si moltiplichino le attività per migliorare il proprio fisico. Bisogna distinguere i vari livelli di attività sportiva e l'importanza che può avere l'assunzione di integratori volti a migliorare le prestazioni. Servono almeno 5-6 ore di esercizio settimanale per poter considerare un'attività allenante. È ovvio che, per chi non pratica un'attività sportiva impegnativa risulta inutile se non, in alcuni casi controproducente, l'assunzione di integratori sportivi; è infatti soltanto un miraggio che con una leggera attività fisica e l'assunzione di queste sostanze il nostro corpo possa diventare più bello o sia in grado di migliorare le sue prestazioni.

Cosa sono questi integratori sportivi?

bilancia farmacia russoLa galenica La galenica è il settore che più di tutti contraddistingue la professionalità del farmacista, valorizzando il suo ruolo di preparatore e di attento conoscitore delle formulazioni. In ogni farmacia, il laboratorio galenico è indispensabile per realizzare, su prescrizione medica, i farmaci personalizzati per dose, forma farmaceutica, eccipienti o che l'industria non produce.

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La Galenica riveste un ruolo insostituibile nell’individuazione della strategia terapeutica personalizzata più idonea ed efficace. Nella nostra farmacia è possibile confezionare lozioni, creme, pomate, sciroppi. Realizziamo "preparazioni magistrali" su prescrizione medica,"preparazioni officinali" (che non necessitano di prescrizione medica e si rifanno a formule certificate su testi officinali quali la farmacopea ufficiale). La nostra farmacia si occupa ancora di galenica per soddisfare le esigenze più diverse della clientela

La fitoterapia è una medicina naturale che utilizza le sostanze contenute nelle piante come rimedi di cura. La fitoterapia è una delle più antiche pratiche usate dall’uomo per curare i propri disturbi; con l’avvento della chimica e dei primi farmaci di sintesi, la fitoterapia è stata accantonata, per essere riscoperta, negli ultimi decenni, sia come metodo integrativo da affiancare a quello tradizionale, sia come rimedio più dolce, con molti meno problemi dal punto di vista delle controindicazioni e degli effetti collaterali.

 

Il controllo del peso nelle nostre farmacie è gratuito, perché si considera un servizio di prevenzione importante: tenere il peso sotto controllo non è soltanto un fattore estetico, ma rappresenta uno dei passi principali per mantenersi in buona salute. Si mangia in genere molto più del necessario e si esagera con cibi ricchi di grassi, sodio e zuccheri. Il sovrappeso, spesso associato a diabete, ipertensione, colesterolo… rappresenta un importante fattore di rischio cardiovascolare. Il controllo periodico del proprio peso e i consigli del farmacista per una corretta alimentazione aiutano a prevenire problemi legati alla salute e all'estetica.

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